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美容師さんのお悩み

こんにちは。
今日は美容師さんのお話しです。

当店のお客様Fさんは人気の美容師さんです。

美容師さんが1年で特に忙しいのが年末から年始、成人式までの期間だそうで、Fさんもこの1か月フル回転でお仕事をされました。

美容師さんは立ち仕事でかつ、腕を高い位置にあげっぱなしにしている時間が多いためこんな時期はきつい肩こり、またはそれを通り越して肩の痛みに悩まれます。

成人式も終わりひと段落ついたFさんのからだもボロボロでした。

近所のもみほぐし店で急場をしのいでいたものの根本的な解決に至らず相談されました。

こういった場合肩を緩めるだけではまたすぐに再発してしまうんですね。

肩、腕の動きに関連性が高い広背筋起始部も含め体幹周りや、立ち仕事でパンパンになっているであろう下肢の筋肉を緩めたことで納得してお帰りいただけました。

来週お越しいただいた際に再発具合を伺ってまた対応していきます。
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プロフィール

高橋 秀人

Author:高橋 秀人
「カラダ・かえるLABO」代表

岡崎市を中心に活動する動きケア(R)パーソナルマスタートレーナーです。

慢性の腰痛、肩こり、四十肩五十肩、膝痛、捻挫ぐせなどの身体の不調や、スポーツによる障害予防改善、パフォーマンス向上まで、ヒトの身体の構造の原理原則に則ってマンツーマンでご指導いたします。



業界経験25年以上の、ベテランです。
身体の構造を深く理解することで、もっともっとたくさんの悩める方のお力になりたいと思い、今も毎日勉強中です。

【得意分野】
・慢性の腰痛・肩こり・四十肩五十肩・膝痛・捻挫ぐせの改善、逆戻り予防
・水泳愛好家のコンディショニング
・ゴルフ愛好家のコンディショニング
・その他スポーツパフォーマンス向上

【連絡先】
愛知県岡崎市柱曙3-5-1
電話:0564-64-5770
メール:info@k-k-labo.com

【活動拠点】
愛知県岡崎市周辺

【事業内容】
・不調改善パーソナルケア
・パーソナルトレーニング指導
・自治体要請の健康指導
・健康セミナーの実施

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