ゴルファー必見の1冊
ゴルフ経験が浅い私が、ゴルフ愛好家の皆さんに自信を持ってセッションできる知識を与えてくれた本の1冊です。
この本には、ゴルフのスキルの部分を支える土台となる「カラダ」のコンディションの大切さが書かれています。
ゴルフ愛好家の方や、そういった方を指導するトレーナーさんには一度目を通していただきたい1冊です。
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腰や肩など、身体の不調が気になる方
体型にお悩みの方
スポーツコンディションにお悩みの方
産前・産後の女性の方
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愛知県岡崎市を中心に三河地方（安城市、豊田市、知立市、蒲郡市など）を活動拠点にするパーソナルトレーナーのブログです。
腰痛・肩こり・膝痛などでお悩みの方やスポーツで不調を抱える方の力になれるよう、日々勉強中です。
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 | ゴルフボディの作り方―ゴルフ肉体改造バイブル スイングが変わる!飛距離が伸びる! (SJ sports) (2008/09) 菅原 賢 商品詳細を見る |
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