楽しむにはまず、怪我をしないこと
4月から開講しているゴルフ倶楽部ダイセンの教室も、今週で3回目が終わりました。
今日は男性のお客様から嬉しいご報告をいただきました!
「以前より安定して飛ぶ気がする!」
「安心して振れる」

このお客様は、怪我が多く、でも怪我しててもゴルフがしたいぐらいの熱血愛好家さんです。
初回のクラスで「まずはけがをしないカラダ」を作ることにご納得いただき進めてきました。
具体的には、コアトレーニングの初歩を時間をかけて実施し、腹横筋を使えるようにしただけです。
今日は、おなかの引き込みも上達していらっしゃったので体幹部を安定させて股関節を楽に動かす動きの再構築を行いました。
面白いもので、初日より2回目、3回目と徐々にトレーニングに対する意欲が高まっているように見えます。
そのことをお伝えしたところ、上記の嬉しいお言葉をいただけました。
体幹深層筋のトレーニングは怪我の予防はもちろんパフォーマンスの向上につながることがわかっていただけたようです。
結果が見えてくると、モチベーションも上がりますね。
短期間でお客様の望む成果を示す!
コストパフォーマンスの良いレッスンを心掛けます。
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クリック後ランキングのページに飛びます。
飛んだら1票なのでそこで終了してください。
↓以下業務紹介です。
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現在仮店舗でプレオープン中です。
4月の予約受付時間はこちらをご参照ください。
http://blog.k-k-labo.com/blog-entry-132.html
ホームページ開設までの間、こちらをご参照ください。
目的別に、詳細をfacebookノートにまとめましたのでよろしければご覧ください。
腰や肩など、身体の不調が気になる方
体型にお悩みの方
スポーツコンディションにお悩みの方
産前・産後の女性の方
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愛知県岡崎市を中心に三河地方(安城市、西尾市、豊田市、知立市、蒲郡市など)を活動拠点にするパーソナルトレーナーのブログです。
腰痛・肩こり・膝痛などでお悩みの方やスポーツで不調を抱える方のお力になります。
お気軽にご連絡ください!
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具体的には、コアトレーニングの初歩を時間をかけて実施し、腹横筋を使えるようにしただけです。
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体幹深層筋のトレーニングは怪我の予防はもちろんパフォーマンスの向上につながることがわかっていただけたようです。
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