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三浦雄一郎さんから思うこと

三浦雄一郎さんが80歳でエベレスト登頂を成功させてニュースになっています。

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ニュースによると、三浦さんはこのために不整脈のオペを受けるなどの準備もして、立ち上がるのも困難なほどの体力低下を経てからリハビリを行い、今日の体力を取り戻したそうです。

本当に素晴らしいですね。


私は現在プールのレッスンに2本入らせていただいていますが、今日もそのレッスンの中で皆様にお伝えしました。

「年齢がいくつになっても、体の機能は向上します」

「歳だから・・・。と簡単に何でもあきらめてしまうのはもったいないです。」と。


常々、そのようにお伝えしているのですが今日のレッスンでは三浦さんの話を引き合いに出させていただきました。

エベレスト登頂までは行かなくても、50mのクロールを楽に泳ぎたいとか、苦手なバタ足を習得したい、という意思があれば、必ず体は答えてくれます。

自分が高齢者になったとき、この気持ちを持ち続けていられるように頑張ろうと思いました。



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愛知県岡崎市を中心に三河地方(安城市、西尾市、豊田市、知立市、蒲郡市など)を活動拠点にするパーソナルトレーナーのブログです。

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高橋 秀人

Author:高橋 秀人
「カラダ・かえるLABO」代表

岡崎市を中心に、豊田市、安城市、西尾市、豊川市、豊橋市、幸田町、蒲郡市で活動する動きケア(R)パーソナルマスタートレーナーです。

慢性の腰痛、肩こり、四十肩五十肩、膝痛、捻挫ぐせなどの身体の不調や、スポーツによる障害予防改善、パフォーマンス向上まで、ヒトの身体の構造の原理原則に則ってマンツーマンでご指導いたします。



業界経験20年以上の、ベテランです。
身体の構造を深く理解することで、もっともっとたくさんの悩める方のお力になりたいと思い、今も毎日勉強中です。

【得意分野】
・慢性の腰痛・肩こり・四十肩五十肩・膝痛・捻挫ぐせの改善、逆戻り予防
・水泳愛好家のコンディショニング
・ゴルフ愛好家のコンディショニング
・その他スポーツパフォーマンス向上

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