半年後に笑う為に～Ｙさんの挑戦（１）～
半年後に結婚式を控えている女性の、ブライダルダイエットを開始します。
今回は、安城市から通っていただけることになった新しいクライアント、Ｙさんをご紹介します。
彼女は、私の以前からの知り合いで、当ブログでの経過報告にご協力いただけることになりました。
もともとはスポーツクラブで勤務していたＹさん、退職後は別の業種で事務作業を中心とする仕事につきました。
もともとやや筋肉質だった彼女、転職を機に徐々に体重が増え始め、現在は１６２ｃｍで６５ｋｇ。
体脂肪率は３２％からのスタートです。
半年後の結婚式までに、減量と各部の引き締め、反り腰改善と肩こりの改善を行っていきます。
また、途中経過をご報告したいと思います。
私も、Ｙさんの人生の一大イベントを全てを懸けてサポートします。
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クリック後ランキングのページに飛びます。
飛んだら１票なのでそこで終了してください。
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愛知県岡崎市を中心に三河地方（安城市、西尾市、豊田市、知立市、蒲郡市など）を活動拠点にするパーソナルトレーナーのブログです。
腰痛・肩こり・膝痛などでお悩みの方やスポーツで不調を抱える方のお力になります。
お気軽にご連絡ください！
カラダの再生工場 カラダ・かえるＬＡＢＯ 代表 高橋秀人 パーソナルトレーニング スポーツ整体
岡崎市柱曙2-9-7-205
【活動エリア】
岡崎市・安城市・西尾市・蒲郡市・豊田市
【内容】
腰痛改善 四十肩・五十肩改善 肩こり改善 膝痛改善 捻挫ぐせ改善 外反母趾・Ｏ脚改善 姿勢改善 骨盤矯正 くびれ ヒップアップ 背中の肉 二の腕 シェイプアップ ゴルフドライバー飛距離向上 水泳技能向上 野球肩ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ ランナーの身体づくり などなど
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