半年後に笑う為に～Ｙさんの挑戦（２）～
今日はＹさんの3回目のセッションでした。
フードコントロールの成果か、3回目にして
体重 65.2㎏→63.5㎏
ウエスト 79.7ｃｍ→77.2ｃｍ
と、なかなかの順調ぶりです。
今日は、肩こりもひどく、息苦しいということだったので上肢帯のストレッチと関節の調整も同時に行いました。
これから半年間、体重やウエストは増減を繰り返しつつ徐々に落としていきます。
全ては半年後笑顔で結婚式を挙げられるように！
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愛知県岡崎市を中心に三河地方（安城市、西尾市、豊田市、知立市、蒲郡市など）を活動拠点にするパーソナルトレーナーのブログです。
腰痛・肩こり・膝痛などでお悩みの方やスポーツで不調を抱える方のお力になります。
お気軽にご連絡ください！
カラダの再生工場 カラダ・かえるＬＡＢＯ 代表 高橋秀人 パーソナルトレーニング スポーツ整体
岡崎市柱曙2-9-7-205
【活動エリア】
岡崎市・安城市・西尾市・蒲郡市・豊田市
【内容】
腰痛改善 四十肩・五十肩改善 肩こり改善 膝痛改善 捻挫ぐせ改善 外反母趾・Ｏ脚改善 姿勢改善 骨盤矯正 くびれ ヒップアップ 背中の肉 二の腕 シェイプアップ ゴルフドライバー飛距離向上 水泳技能向上 野球肩ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ ランナーの身体づくり などなど
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