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パーソナルトレーナーの資格

ブログのお問合せフォームよりいただいた質問のお答えです。

Q:「パーソナルトレーナーになるには高橋さんの持っている資格のどれが一番必要ですか?」

回答

私が現在保有している資格は次の通りです。

①ACSM(アメリカスポーツ医学会):認定ヘルスフィットネススペシャリスト

②NSCA(ナショナルストレングス&コンディショニング協会):認定パーソナルトレーナー

③健康・体力づくり事業財団:健康運動指導士

④東京都健康長寿医療センター研究所:介護予防運動指導員

ACSM.jpg
CPT_653.jpg




運動に関する資格は以上4つですが、他にはCPRの資格を保有しています。




まずはじめに必ず取っておく必要があるのはCPRの資格です。

これは、人に運動指導などを実践するうえで、相手と自分を守るために必ず持っておく必要があります。

さまざまな団体が認定していますので、いずれかで取得して、毎年更新することをお勧めします。


次に、上記①~④の大まかな特徴を書きます。

自身の目指される方向性と照らし合わせて取得することをお勧めします。


①健全な方ももちろん、疾患を持っている方に対しても運動指導することができる資格です。

 特に心血管系疾患に関する情報量はとても多く、現在世界の中心的な運動指導研究の機関です。


②主として健全な方をより健全な肉体にするための運動指導の方法を多く学べます。ACSMの基準を参照にしていることが多く、内容的に被ることが多いため、①②セットで勉強すると、より広い対象に運動指導ができます。


③日本の健康づくり・運動指導資格で一番メジャーな資格です。①と同様、ただの運動指導者ではなく、運動指導者を統括して指示を出したり、集団運動指導などに向いていると思います。


④介護予防という点に集中した運動指導資格です。介護とかかわりのある疾患や、高齢者の身体特性などを学べます。


いずれも、「持っているから食える」というわけではありません。

私も、資格の保有はあくまでお客様への「定期的に勉強を進めている」という証と、自己満足のためです。

実際のセッションでは、これら資格の取得で学んだことよりも、他の勉強会や講習会で身につけた技術や知識、お客様の指導の中で得た経験、などから組み立てられています。


自身がどういう方を対象にどういった指導をメインにしたいか。そこから勉強されるといいと思います。


うまく伝わりましたでしょうか。またお気軽にお問い合わせください。


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愛知県岡崎市を中心に三河地方(安城市、西尾市、豊田市、知立市、蒲郡市など)を活動拠点にするパーソナルトレーナーのブログです。

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カラダの再生工場 カラダ・かえるLABO 代表 高橋秀人 パーソナルトレーニング スポーツ整体
岡崎市柱曙2-9-7-205
【活動エリア】
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腰痛改善 四十肩・五十肩改善 肩こり改善 膝痛改善 捻挫ぐせ改善 外反母趾・O脚改善 姿勢改善 骨盤矯正 ペアストレッチ ダイエット指導 ダイエット個人指導 ダイエット専門 短期間ダイエット ブライダルダイエット くびれ ヒップアップ 背中の肉 二の腕 シェイプアップ スポーツコンディショニング ゴルフトレーニング(飛距離向上など) 水泳トレーニング(技能向上) 野球肩コンディショニング ランナーの身体づくり などなど






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高橋 秀人

Author:高橋 秀人
「カラダ・かえるLABO」代表

岡崎市を中心に、豊田市、安城市、西尾市、豊川市、豊橋市、幸田町、蒲郡市で活動する動きケア(R)パーソナルマスタートレーナーです。

慢性の腰痛、肩こり、四十肩五十肩、膝痛、捻挫ぐせなどの身体の不調や、スポーツによる障害予防改善、パフォーマンス向上まで、ヒトの身体の構造の原理原則に則ってマンツーマンでご指導いたします。



業界経験20年以上の、ベテランです。
身体の構造を深く理解することで、もっともっとたくさんの悩める方のお力になりたいと思い、今も毎日勉強中です。

【得意分野】
・慢性の腰痛・肩こり・四十肩五十肩・膝痛・捻挫ぐせの改善、逆戻り予防
・水泳愛好家のコンディショニング
・ゴルフ愛好家のコンディショニング
・その他スポーツパフォーマンス向上

【連絡先】
愛知県岡崎市柱曙3-5-1
電話:0564-64-5770
FAX:0564-64-5771
メール:info@k-k-labo.com

【活動拠点】
愛知県岡崎市、豊田市、安城市、西尾市、豊川市、豊橋市、幸田町、蒲郡市

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・不調改善パーソナルケア
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