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めまい、気持ち悪い ← 肩こりかも

先週担当したダイエット目的のクライアント様、お越しいただいたのはいいのですが、顔色が真っ青。

どうしましたか?と尋ねると、朝から吐き気とめまいがあるとのこと。

そこまでしてきていただけるのはとても嬉しいのですが、どうもトレーニングする体調ではありません。

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後の時間が空いていたので、少し休んでからお帰りいただこうと、お話をしていたところ昨日から肩こりがひどかったと聞き、少し肩甲骨回りを緩めてみました。

ほんの小さな力で少しずつ肩甲骨付近の筋を動かしてあげると、顔色もよくなりとても気分がよくなったということでした。


たかが肩こり、ではなくこういった不調を引き起こすこともあるということを目の当たりにした瞬間でした。

後日談ですが、今日連絡をいただきました。

その後すっかり回復されたそうで、次回は肩こり予防エクササイズを教えてほしいということです。

この仕事の醍醐味をまたしても実感できました。


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愛知県岡崎市を中心に三河地方(安城市、西尾市、豊田市、知立市、蒲郡市など)を活動拠点にするパーソナルトレーナーのブログです。

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カラダの再生工場 カラダ・かえるLABO 代表 高橋秀人 パーソナルトレーニング スポーツ整体
岡崎市柱曙2-9-7-205
【活動エリア】
岡崎市・安城市・西尾市・蒲郡市・豊田市
【内容】
腰痛改善 四十肩・五十肩改善 肩こり改善 膝痛改善 捻挫ぐせ改善 外反母趾・O脚改善 姿勢改善 骨盤矯正 ペアストレッチ ダイエット指導 ダイエット個人指導 ダイエット専門 短期間ダイエット ブライダルダイエット くびれ ヒップアップ 背中の肉 二の腕 シェイプアップ スポーツコンディショニング ゴルフトレーニング(飛距離向上など) 水泳トレーニング(技能向上) 野球肩コンディショニング ランナーの身体づくり などなど






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高橋 秀人

Author:高橋 秀人
「カラダ・かえるLABO」代表

岡崎市を中心に、豊田市、安城市、西尾市、豊川市、豊橋市、幸田町、蒲郡市で活動する動きケア(R)パーソナルマスタートレーナーです。

慢性の腰痛、肩こり、四十肩五十肩、膝痛、捻挫ぐせなどの身体の不調や、スポーツによる障害予防改善、パフォーマンス向上まで、ヒトの身体の構造の原理原則に則ってマンツーマンでご指導いたします。



業界経験20年以上の、ベテランです。
身体の構造を深く理解することで、もっともっとたくさんの悩める方のお力になりたいと思い、今も毎日勉強中です。

【得意分野】
・慢性の腰痛・肩こり・四十肩五十肩・膝痛・捻挫ぐせの改善、逆戻り予防
・水泳愛好家のコンディショニング
・ゴルフ愛好家のコンディショニング
・その他スポーツパフォーマンス向上

【連絡先】
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電話:0564-64-5770
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