ＡＣＳＭ／ＨＦＳ受験対策
私が取得している資格に、ＡＣＳＭ／ＨＦＳ（アメリカスポーツ医学会 ヘルスフィットネススペシャリスト）があります。
ご質問をいただきましたので、この資格の受験対策で行ったことを書きたいと思います。
まず、「運動処方の指針・運動負荷試験と運動プログラム」（南江堂）を一通り読みます。
半分くらいは何を言っているのかさっぱりわからないでしょう。
医学的要素が多すぎて、完全に理解するには相当な根気がいると思われますが、その必要はありません。
同書後半に「付録」があり、そこに「ＡＣＳＭ認定健康体力スペシャリストのＫＳＡｓ」という確認項目がついています。
認定臨床運動スペシャリスト、認定臨床運動生理学者対象の内容も本書には含まれていますが、そこはスルーして、健康体力スペシャリストの項目のみ、改めて拾いなおします。
すると、この確認項目には書いてあるのに、本書に内容が乗っていないものが多々あります。
試験では「○○というエクササイズ種目の正しいフォームはどれか？」なんて問題も出てきますし、バイオメカニクスについての問題も出てきます。
こういったものは「運動処方の指針・運動負荷試験と運動プログラム」では勉強できませんので他の書籍を参照する必要があります。
おススメは、ＮＳＣＡのエッセンシャルがわかりやすくていいと思います。
ただし、エッセンシャルに載っている内容と、「運動処方の指針・運動負荷試験と運動プログラム」でかぶるもので、数字や方法が異なるものがいくつかあります。
（ＡＣＳＭが策定した基準をＮＳＣＡがわかりやすく落とし込むが期間を要するためエッセンシャルの内容が古いことがある）
そういった点に気を付けてこの２冊を使って勉強していただければ合格できるかと思います。
今年受験の皆さん、質問いただいたＮさん、ぜひ頑張ってください。
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