超一流！動きケアパーソナルトレーナーへの道

腰痛に苦しんでいたお客様のお声を紹介します。

３０代女性　もと様

原因不明の腰痛と足のしびれで、１年半ほど苦しんでいました。

総合病院などで何度か検査しましたが特に原因はなく治療もしてもらえませんでした。

半年ほど前に足のしびれと痛みで歩くことができなくなり、近所の整形外科へ駆け込みやっと腰痛治療を始めました。そこでも原因は不明のまま一般的な腰痛治療を行い、少しずつしびれ痛みもなくなってきましたが、思ったより治りが遅く、歩く距離も思うように伸ばせずにいました。

そんな時、友人から高橋先生のLABOを紹介されました。初めはスポーツトレーナーさんと伺って、私のような一般人の腰痛では、敷居が高いというか何か先生に申し訳ない気がして、あまり行く気がしなかったのですが、「一般的な腰痛でも元の原因は体のバランスや筋肉の使い方が要因だったりすることと、筋肉の使い方など一つ一つ原因を考えて対応してくれる」との友人の勧めでセッションを受けることにしました。

実際セッションを受けてみると、とても親切な対応で話を聞いてくださり、またカラダの一つ一つの部位ごとに筋肉の付き方や使い方を見て、理由を説明しながら運動アドバイスをくださるので、わかりやすく安心してセッションを受けることができました。

何度かセッションを受け運動指導もしていただき、今では痛み痺れもほとんどなくなり、歩く距離も伸びました。

休職していた仕事も復帰できることになり、高橋先生、また紹介してくれた友人にはとても感謝しています。

まだ全快ではないですがこれからも先生の指導の下、健康体を目指していきたいと思います。これからもよろしくお願いいたします。

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愛知県岡崎市を中心に三河地方（安城市、西尾市、豊田市、知立市、蒲郡市など）を活動拠点にするパーソナルトレーナーのブログです。腰痛・肩こり・膝痛などでお悩みの方やスポーツで不調を抱える方、ダイエットや、短期間集中ダイエット、ブライダルダイエットなど様々なお力になります。お気軽にご連絡ください！
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