FC2ブログ

帯、結べますか?

和服の着付けを教えているTさん。

最近、右側の腕から肩にかけて痛みが走り大変困っているそうです。

これでは帯が結べません。



現象が起こるには原因があるはずです。

身体をじっくり見させていただき、Tさんには腰痛もあること、腸腰筋や大腿直筋が非常に硬いこともわかりました。

今日はそのTさんの身体にやさしい運動刺激を入力し、肩の動きを滑らかにしてみました。

体幹部に刺激を入れ終わった時点で、

『あ、なんか腕が上がる気がする』

肩(上肢帯)にアプローチをかけてなくても少し光明が見えます。


さらに、上肢帯に刺激を入れ終わった時点で

『大丈夫になったみたい』

DSC_0046_convert_20130107195551.jpg

はじめはここまで上がりませんでした。

本当は、Beforも写真撮っておけばよかったですね。

こうやって今は、練習させてもらっています。

↓↓モチベーションが上がります!
  よければ拍手お願いします<(_ _)>↓↓


愛知県岡崎市を中心に三河地方(安城市、豊田市、知立市、蒲郡市など)を活動拠点にするコンディショントレーナーのブログです。
2月以降順次実施施設、スケジュールなど掲載していきます。
腰痛・肩こり・膝痛などでお悩みの方やスポーツで不調を抱える方の力になれるよう、精いっぱい勉強中です。

コメント

非公開コメント

アクセスランキング
[ジャンルランキング]
ヘルス・ダイエット
321位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
フィットネス
49位
アクセスランキングを見る>>
ブログ村ランキング
プロフィール

高橋 秀人

Author:高橋 秀人
「カラダ・かえるLABO」代表

岡崎市を中心に、豊田市、安城市、西尾市、豊川市、豊橋市、幸田町、蒲郡市で活動する動きケア(R)パーソナルマスタートレーナーです。

慢性の腰痛、肩こり、四十肩五十肩、膝痛、捻挫ぐせなどの身体の不調や、スポーツによる障害予防改善、パフォーマンス向上まで、ヒトの身体の構造の原理原則に則ってマンツーマンでご指導いたします。



業界経験20年以上の、ベテランです。
身体の構造を深く理解することで、もっともっとたくさんの悩める方のお力になりたいと思い、今も毎日勉強中です。

【得意分野】
・慢性の腰痛・肩こり・四十肩五十肩・膝痛・捻挫ぐせの改善、逆戻り予防
・水泳愛好家のコンディショニング
・ゴルフ愛好家のコンディショニング
・その他スポーツパフォーマンス向上

【連絡先】
愛知県岡崎市柱曙3-5-1
電話:0564-64-5770
FAX:0564-64-5771
メール:info@k-k-labo.com

【活動拠点】
愛知県岡崎市、豊田市、安城市、西尾市、豊川市、豊橋市、幸田町、蒲郡市

【事業内容】
・不調改善パーソナルケア
・パーソナルトレーニング指導
・自治体要請の健康指導
・健康セミナーの実施

お立ち寄り
最新記事
カテゴリ
月別アーカイブ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR