歪みは『悪』なのか
こんばんは。今日もお読みいただきありがとうございます。
最近、子供番組に詳しい高橋です。
近頃の『おかあさんといっしょ』の歌がかなりアップテンポの曲が多いことに驚いています。
さて、今日はお客様とのセッションで感じた実例です。
Aさんは50代のベテランゴルフ愛好家です。
一昨年から腰痛に悩み、ご近所の治療院に通われました。
継続して通った甲斐あり、腰痛は落ち着き今年に入って大好きなゴルフを復活させました。
久しぶりの練習ですこし張りを感じたため、再び治療院に行かれた際に、
『ゴルフは左右の歪みを生むスポーツです。腰痛になるのが嫌だったら辞めておきましょう。』
と言われたそうです。
ゴルフは、したい！
でも一昨年のような思いはしたくない！
とても悩んでいらっしゃいました。
ご縁があって私の店におこしいただきました。
果たして、歪みは『悪』なのでしょうか。
そのお話を聞いた私の考えは、こうです。
ゴルフに限らず、スイング系のスポーツは左右差を生じます。
しかし、逆に左右差がなければそのスポーツの上達はありません。
ようは、痛みが発現しない程度のアンバランスをキープし、セルフケアなどで対応する。
また、腰に負担をかけている動きに注目し、正しい動きに変えてあげる。
この2点でゴルフは楽しめるはずです。
現に、私は今まで左右差がゼロの、歪みがない方にお会いしたことがありません。
もちろん私自身も、歪みがあります。
人は、多少の歪みを抱えても不調が起きないように調整する能力があります。
Aさんは、きっとこの機能を超える歪みになってしまったのでしょう。
または、自分のゆがみを修正する機能が低下したのでしょう。
これからのセッションでＡさんが喜ぶ姿が想像でき、今から楽しみです。
皆さんも、『歪み＝悪』とは限らないことをぜひ知ってください。
BLOGランキング参加中！
↓ポチッとお願いします↓
にほんブログ村
クリック後ランキングのページに飛びます。
飛んだら１票なのでそこで終了してください。
-----------------------------------------------------------------
愛知県岡崎市を中心に三河地方（安城市、西尾市、豊田市、知立市、蒲郡市など）を活動拠点にするパーソナルトレーナーのブログです。腰痛・肩こり・膝痛などでお悩みの方やスポーツで不調を抱える方、ダイエットや、短期間集中ダイエット、ブライダルダイエットなど様々なお力になります。お気軽にご連絡ください！
以下SEO対策タグカラダの再生工場 カラダ・かえるＬＡＢＯ 代表 高橋秀人 パーソナルトレーニング スポーツ整体 岡崎市柱曙2-9-7-205【活動エリア】岡崎市・安城市・西尾市・蒲郡市・豊田市【内容】岡崎市腰痛改善 岡崎市四十肩改善・岡崎市五十肩改善 岡崎市肩こり改善 岡崎市膝痛改善 岡崎市捻挫ぐせ改善 岡崎市外反母趾・岡崎市Ｏ脚改善 岡崎市姿勢改善 岡崎市骨盤矯正 岡崎市ペアストレッチ 岡崎市ダイエット指導 岡崎市ダイエット個人指導 岡崎市ダイエット専門 岡崎市短期間ダイエット 岡崎市ブライダルダイエット 岡崎市くびれ 岡崎市ヒップアップ 岡崎市背中の肉 岡崎市二の腕 岡崎市シェイプアップ 岡崎市スポーツコンディショニング 岡崎市ゴルフトレーニング（飛距離向上など） 岡崎市水泳トレーニング（技能向上） 岡崎市野球肩コンディショニング 岡崎市ランナーの身体づくり などなど
カラダの再生工場 カラダ・かえるＬＡＢＯ 代表 高橋秀人 パーソナルトレーニング スポーツ整体 岡崎市柱曙2-9-7-205【活動エリア】岡崎市・安城市・西尾市・蒲郡市・豊田市【内容】岡崎市腰痛改善 岡崎市四十肩改善・岡崎市五十肩改善 岡崎市肩こり改善 岡崎市膝痛改善 岡崎市捻挫ぐせ改善 岡崎市外反母趾・岡崎市Ｏ脚改善 岡崎市姿勢改善 岡崎市骨盤矯正 岡崎市ペアストレッチ 岡崎市ダイエット指導 岡崎市ダイエット個人指導 岡崎市ダイエット専門 岡崎市短期間ダイエット 岡崎市ブライダルダイエット 岡崎市くびれ 岡崎市ヒップアップ 岡崎市背中の肉 岡崎市二の腕 岡崎市シェイプアップ 岡崎市スポーツコンディショニング 岡崎市ゴルフトレーニング（飛距離向上など） 岡崎市水泳トレーニング（技能向上） 岡崎市野球肩コンディショニング 岡崎市ランナーの身体づくり などなど
最近、子供番組に詳しい高橋です。
近頃の『おかあさんといっしょ』の歌がかなりアップテンポの曲が多いことに驚いています。
さて、今日はお客様とのセッションで感じた実例です。
Aさんは50代のベテランゴルフ愛好家です。
一昨年から腰痛に悩み、ご近所の治療院に通われました。
継続して通った甲斐あり、腰痛は落ち着き今年に入って大好きなゴルフを復活させました。
久しぶりの練習ですこし張りを感じたため、再び治療院に行かれた際に、
『ゴルフは左右の歪みを生むスポーツです。腰痛になるのが嫌だったら辞めておきましょう。』
と言われたそうです。
ゴルフは、したい！
でも一昨年のような思いはしたくない！
とても悩んでいらっしゃいました。
ご縁があって私の店におこしいただきました。
果たして、歪みは『悪』なのでしょうか。
そのお話を聞いた私の考えは、こうです。
ゴルフに限らず、スイング系のスポーツは左右差を生じます。
しかし、逆に左右差がなければそのスポーツの上達はありません。
ようは、痛みが発現しない程度のアンバランスをキープし、セルフケアなどで対応する。
また、腰に負担をかけている動きに注目し、正しい動きに変えてあげる。
この2点でゴルフは楽しめるはずです。
現に、私は今まで左右差がゼロの、歪みがない方にお会いしたことがありません。
もちろん私自身も、歪みがあります。
人は、多少の歪みを抱えても不調が起きないように調整する能力があります。
Aさんは、きっとこの機能を超える歪みになってしまったのでしょう。
または、自分のゆがみを修正する機能が低下したのでしょう。
これからのセッションでＡさんが喜ぶ姿が想像でき、今から楽しみです。
皆さんも、『歪み＝悪』とは限らないことをぜひ知ってください。
BLOGランキング参加中！
↓ポチッとお願いします↓
にほんブログ村
クリック後ランキングのページに飛びます。
飛んだら１票なのでそこで終了してください。
-----------------------------------------------------------------
愛知県岡崎市を中心に三河地方（安城市、西尾市、豊田市、知立市、蒲郡市など）を活動拠点にするパーソナルトレーナーのブログです。腰痛・肩こり・膝痛などでお悩みの方やスポーツで不調を抱える方、ダイエットや、短期間集中ダイエット、ブライダルダイエットなど様々なお力になります。お気軽にご連絡ください！
以下SEO対策タグカラダの再生工場 カラダ・かえるＬＡＢＯ 代表 高橋秀人 パーソナルトレーニング スポーツ整体 岡崎市柱曙2-9-7-205【活動エリア】岡崎市・安城市・西尾市・蒲郡市・豊田市【内容】岡崎市腰痛改善 岡崎市四十肩改善・岡崎市五十肩改善 岡崎市肩こり改善 岡崎市膝痛改善 岡崎市捻挫ぐせ改善 岡崎市外反母趾・岡崎市Ｏ脚改善 岡崎市姿勢改善 岡崎市骨盤矯正 岡崎市ペアストレッチ 岡崎市ダイエット指導 岡崎市ダイエット個人指導 岡崎市ダイエット専門 岡崎市短期間ダイエット 岡崎市ブライダルダイエット 岡崎市くびれ 岡崎市ヒップアップ 岡崎市背中の肉 岡崎市二の腕 岡崎市シェイプアップ 岡崎市スポーツコンディショニング 岡崎市ゴルフトレーニング（飛距離向上など） 岡崎市水泳トレーニング（技能向上） 岡崎市野球肩コンディショニング 岡崎市ランナーの身体づくり などなど
カラダの再生工場 カラダ・かえるＬＡＢＯ 代表 高橋秀人 パーソナルトレーニング スポーツ整体 岡崎市柱曙2-9-7-205【活動エリア】岡崎市・安城市・西尾市・蒲郡市・豊田市【内容】岡崎市腰痛改善 岡崎市四十肩改善・岡崎市五十肩改善 岡崎市肩こり改善 岡崎市膝痛改善 岡崎市捻挫ぐせ改善 岡崎市外反母趾・岡崎市Ｏ脚改善 岡崎市姿勢改善 岡崎市骨盤矯正 岡崎市ペアストレッチ 岡崎市ダイエット指導 岡崎市ダイエット個人指導 岡崎市ダイエット専門 岡崎市短期間ダイエット 岡崎市ブライダルダイエット 岡崎市くびれ 岡崎市ヒップアップ 岡崎市背中の肉 岡崎市二の腕 岡崎市シェイプアップ 岡崎市スポーツコンディショニング 岡崎市ゴルフトレーニング（飛距離向上など） 岡崎市水泳トレーニング（技能向上） 岡崎市野球肩コンディショニング 岡崎市ランナーの身体づくり などなど
